Ia emakume guztiek entzun dute barizearen berri. Hogei urteko neskek ere gaixotasun hori jasaten dute. Baina gehienek arazo horri aurre egiten diote haurdunaldian, batez ere herentziazko joera duten emakumeek.
Hasieran akatsa kosmetikoa baino ez da, baina denborarekin minak agertzen dira. Egoera aurreratuetan, gaixotasuna tronboflebitis bihur daiteke (barizeen ohiko konplikazioa), amari eta jaio gabeko haurrari kalte egin diezaioke. Horrelako ondorioak nola saihestu, barizeak tratatzeko errezetarik onenak, baita gaixotasuna prebenitzeko ere - honako material hau ikasiko duzu.
Agertzeko arrazoiak
Haurra burutzea zaila da emakumearentzat, batez ere haurdunaldiaren bigarren erdian. Aldi horretan, beheko enborra etengabeko tentsioan dago, karga dezente jasanez. Odol hodiek ezin dute pilatutako lanari aurre egin eta lehertu, horixe da ama zainduen hanketako barizearen kausa nagusia.
Gainera, odol jarioa handitzen da organismo bat ez ezik, bi aldi berean, zenbait kasutan hiru elikatzeko. Umetokiak bolumena handitzen du, presioak gora egiten du eta horrek odol jario naturala oztopatzen du, hau da gaixotasun hau eragiten duen beste faktore garrantzitsu bat.
Badira gaixotasuna garatzeko beste arrazoi batzuk:
- pisua azkar irabaztea, gehiegizko pisua;
- haurdunaldi errepikatua;
- inaktibitate fisikoa, lan sedentarioa;
- hormonen aurrekariak aldatzen dira;
- herentziazko joera;
- ohitura txarrak;
- eguzkia hartzen luzea.
Gainera, haurdunaldian gaixotasun latente edo kroniko guztiak areagotzen dira, beraz, jo gaixotasunen prebentziora. Arazoa oraindik sortzen bada, erabili errezetak tratamendurako.
Lehenengo zeinuak eta sintomak
Gaixotasun hau ez da hasieran agertzen, baina denborarekin ondoeza eta beste zeinu batzuk sentituko dituzu:
- zainak puztu egiten dira, begi hutsez ikusgai;
- hainbat sare mota sortzen dira - odol hodien hausturaren emaitza da;
- arratsaldean neketan larria dago hanketan, hantura;
- mina ez da goizetik desagertzen, egoera larria da;
- Barizeak hanketan ez ezik, pelbisean ere (umetokian, labietan) gertatzen dira. Egoera horretan, medikuak bakarrik identifikatuko du gaitz hori, baina azkura, arintzeko mina sentitzen baduzu, denbora luzez esertzeko ezintasuna sentitzen baduzu, berehala kontsultatu ginekologoarekin;
- kasu aurreratuetan, pazienteek gorputz-adarretako karranpak dituzte.
Aurreko sintomaren bat aurkitzen baduzu, zure medikuari jakinarazi beharko diozu, diagnostikoa argituko du eta tratamendu eskuduna aginduko dio.
Gaixotasunaren sailkapena
Haurdun dauden emakumeek barize mota hauek dituzte:
- beheko gorputz adarrak. Mota hau da ohikoena, ved hankak organismo osorako euskarria dira, agertu den kargari aurre egin behar diote;
- bagina. Gehienetan bigarren haurdunaldian diagnostikatzen da, merezi du medikuen berehalako esku hartzea, patologia horrek erditzea zaildu dezakeelako;
- umetokia. Horrelako arazo bat abortatu, sexu bidezko infekzioak izan dituzten edo joera genetiko batengatik izan duten emakumeek dute;
- arrailean. Inguru horretan min handia izaten du eta oinez ibiltzea oztopatzen du.
Autodiagnostikoa eta automedikazioa ekidin, pentsatu etorkizuneko haurtxoan, medikuak soilik zehaztuko du ekintza gehiago egiteko mota eta nondik norakoak.
Ariketa eta tratamendu eraginkorrak
Kontsultatu zure ginekologoari. Aukerarik onena espezialista estu bati (flebologoari (zain venosoen gutxiegitasun kronikoa edo CVI) tratatzen duen medikua) erreferentzia bat idazten badio litzateke.
Mediku horrek, garapen fasearen, patologiaren kokapenaren arabera, honako botika hauek aginduko ditu:
- ukendu eta gelen aplikazio topikoa;
- pilula bereziak hartzeak (flebotonikoak), odol hodien paretak barrutik sendotzen dituztenak, dagoeneko kaltetuak berreskuratzen laguntzen dute;
- antikoagulatzaileak. Medikamentu hauek odola argaltzen laguntzen dute eta odol-hodiak sortzea ekiditen dute, odol-hodiak estaltzen dituztenak, denboran zehar lehertzen direnak. Muturreko kasuetan erabiltzen dira, horrek plazentaren desjabetzea ekar dezake eta odoljarioa;
- barruko arropa berezia. Medikuak konpresiozko galtzerdiak, galtzerdiak aukeratuko ditu zuretzat, efektu solidarioarekin. Profilaxian (70 den) edo tratamenduan (100-280 den) erabil daitezke;
- mota guztietako medikuntza tradizionalak hanketan zainak hedatzen lagunduko du. Irakurri beheko errezetak.
Garrantzitsua!Edema larria, zainak hanturaren inguruan gorritasuna, mina zorrotza, sukarra aurkitzen baduzu, ez izan zalantzarik, baina deitu anbulantziara!
Ospitalera iritsitakoan, jakinarazi langileei zure arazoaren berri; gainera, ez hasi prozesu hau zure haurra jaio ondoren.
Gimnasia erabilgarria ama-emakumeentzat, ariketa hauek nekea arintzen, mina eta hantura murrizten lagunduko dute:
- Eseri aulki batean, mugitu oinak biribilean, ez altxatu takoiak lurretik;
- Zutik jarri, luzatu ezkerreko hanka aurrera, biratu lehenik oinarekin, gero hanka osoarekin, ordezko hankekin;
- Erabilgarria da hanka puntetan ibiltzea, apartamentu osoa 3-4 aldiz ibiltzea, gero kanpotik eta oinaren barnetik ibiltzea;
- Eseri zaitez gainazal erosoan, altxa takoiak zorutik, galtzerdiak lurrean estutu behar dira eta, ondoren, hasierako posiziora itzuli.
Egin horrelako ariketa bakoitza 10 aldiz, ahal bada 3 multzo. Kontuan hartu zure osasun egoera eta haurdunaldiaren iraupena; ez zenuke zeure burua gehiegi aztertu behar.
Barizeak ebakuntza bidez tratatu daitezke, baina muturreko kasuetan. Haurdun dauden emakumeei erabat debekatuta daude horrelako manipulazioak.
Medikuntza tradizionalarekin tratamendua
Emakume batzuek medikuek bakarrik konfiantza dute, baina badaude gure amek eta amonek probatutako metodoak. Errezeta hauek ez dute produktu kimikorik, dena naturala da, beraz, ez dago kontraindikazio berezirik haurdun dauden emakumeentzat, osagai batzuekiko intolerantzia indibiduala izan ezik.
Barizeak konpontzeko erremediorik eraginkorrenen zerrenda:
- sagar sagardo ozpina.Kanpotik erabil daiteke eta barnetik hartu. Igurtzi produktu honen apur bat zure larruazalean gauero, efektua hobetzeko, edan edalontzi 1 ur koilaratxo ozpin batekin otorduen ondoren. Ez espero efektu azkarrik, horrelako gaixotasun batek epe luzeko tratamendua behar du. Lehenengo emaitza positiboak hilabetean baino lehenago ikusiko dituzu;
- tomate berdeak.Moztu fruitu hau zirkulutan, erantsi zain puztuei, bildu benda elastiko batekin. Egin horrelako manipulazioak arratsero, garbitu konpresa urarekin goizean. Tratamendua 5-6 hilabete ingurukoa da, baina emaitzak merezi du;
- patatak.Produktu hau sukalde guztietan dago, 5 patata fresko birrindu, aplikatu oinetan, biltzeko filmarekin eta gorde lau ordu inguru. Halako konpresa batek berehala arinduko du mina, denborarekin zainak gutxitu egingo dira;
- gaztainondoa.Prestatu osagai horretatik tintura bat: bota infloreszentziak (50 g) vodkarekin (litro 1), utzi 2-3 astetan zehar leku fresko batean egiten. Iragazi erabili aurretik, hartu 2 koilarakada egunean, tratamenduaren tratamendua hamar egunekoa da eta ondoren atsedena hartu 5 egunetarako. 3-4 ikastaro egin ondoren, zainen egoeran hobekuntza nabarmena nabarituko duzu;
- lila tindura.200 g landare hosto busti 800 ml vodka, utzi astebetez. Epea igaro ondoren, iragazi, igurtzi hankak ateratako irtenbidearekin. Egin horrelako manipulazioak arratsaldero erabateko errekuperaziora arte;
- ortiga.Tratamendu metodo hau luzea da (urtebete inguru), baina guztiz segurua. Edan ortigazko edalontzi bat edalontzi bakoitzeko (harrera 3-4 aldiz apurtu). Edabe errezeta: 2 koilarakada. bota lehorreko landarearen koilarakada kopa 1 ur irakinarekin, utzi 25 minutuz. Edan salda 1 hilabetez, hartu atsedenaldia 14 egunez eta, ondoren, tratamendua errepikatu;
- sagarrak.Denek ezagutzen dute Antonovka bezalako barietatea. Hartu 3 fruta horietatik, bota 1 litro ur irakinetan, itxaron 30 minutu, sagarrak birrindu, salda iragazi. Nahastu ondorioz sortutako infusioa vodka, eztiarekin (1: 1: 1). Hartu 1 koilarakada urdaila hutsik. koilara goizean eta arratsaldean oheratu aurretik. Tratamendu honek hilabete inguru irauten du, emaitza bikaina nabarituko duzu;
- zilarrezko ajenjoa.Ondo ehotu belar honen lore freskoak masa homogeneoan + esne garratz kopuru bera, nahastu. Lubrifikatu oinak ondorioz lortutako gruelarekin, estali gasaz. Egin prozedura hau gehienez 5 egunez, hartu atsedena 3-4 egunez eta, ondoren, tratamendua 2-3 aldiz errepika dezakezu;
- Kalanchoe.Nahastu landare honen hosto lehorrak vodkarekin (1: 1), utzi astebetez, astindu edukia aldizka. Igurtzi tintura hanken larruazalean, mina desagertuko da, arintasun sentsazioa agertuko da, zainak ez dira hain nabarmenak izango. Tratamendu mota honek ere denbora asko behar du (3-4 hilabete).
Erabili produktu hauek zure medikuari kontsultatu ondoren. Botikak etxeko terapiarekin konbinatu ditzakezu. Gogoan izan behar zenuke dieta jarraitu behar duzula (zerealak, barazkiak jan, ez gantz haragirik), beraz, gorputzak gaixotasunari aurre egiten lagunduko diozu.
Prebentzio neurriak
Haurdunaldia baino lehen barizerik izan ez baduzu, ez dago herentziazko joerarik eta ez baduzu gehiegizko pisua, orduan ez zaizu zaila izango prebentzio neurri guztiak hartzea.
Haurdunaldian zainen gutxiegitasun kronikoa ekiditeko aholkuak:
- eman zapatak lehentasunez, takoi txikiekin, entzun sentimenduak, eroso egon beharko zenuke;
- igeri egitera joaten da, barizeak prebenitzeaz gain, beste gaixotasun batzuk ere lagunduko ditu. Uraren tratamenduak ere onuragarriak dira fetuarentzat;
- lo egin ezkerreko aldean 1. hiruhilekoaren ondoren. Honek eskuineko aldean zainaren presioa murriztuko du;
- ez gurutzatu hanka bat bestearen gainean eserita zaudenean, honek ontziak konprimituko ditu;
- ez egon denbora luzez posizio berean, etengabe mugitzen dira, hau oso erabilgarria da haurrarentzat. Jakina, kontraindikazio berezirik ez badago;
- ez janzten banda elastiko estuak, utzi pixka bat galtzerdietatik, banda elastiko estuekin eta prentsarako armairuko beste elementu batzuekin;
- ikusi zure dieta, janari gozoak, gaziak eta koipetsuak saihestu. Utzi patatak, sosa iraganean ere.
Ona izango da espezialista kualifikatu batek haurdunaldiaren plangintzan aztertzen badu, beraz, askoz ere errazagoa izango da arauarekiko desbideratze txikiak prebenitzea edo sendatzea, drogarik gehienak ezin baitira haurtxo bat eramaten duten bitartean erabili.
Zure gorputzaren egoera kontrolatu, sintoma desatseginak aurkitzen badituzu, berehala jarri harremanetan medikuarekin. Orduan, zu eta zure haurra osasuntsu egongo zarete.